2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1160 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 19.62g | 炭水化物: 183.56g.
朝食: Wafer Coklat, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 昼食: Wafer Coklat, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Madu, SariWangi Teh Hijau. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Mentimun (dengan Kulit), Petai, Nasi Putih, Wafer Coklat. 軽食/その他: Alpukat, Roti Gandum, Aice Mochi Vanila. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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