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Back on the case. Need to shift this baby weight. Must exercise discipline.
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 9日:
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2061 kcal
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脂質: 83.33g | たんぱく質: 125.07g | 炭水化物: 217.11g.
朝食: Fiesta Lime Chicken with Zucchini, Seared Ahi Tuna, Stater Bros Reduced Fat Milk 2%, Kellogg's Special K Original Cereal. 昼食: Taylor Farms Asian Chopped Salad, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. 軽食/その他: Bananas, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Crystal Light On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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