2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
160 kcal
|
脂質: 9.00g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 7.00g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|