2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
1705 kcal
|
脂質: 131.19g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 70.75g.
朝食: Biedronka Awokado, Czerwona Papryka, Pomidory, Kaufland Brzuszki Łososia . 昼食: Akardo Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce. 軽食/その他: Bakallino Orzeszki Ziemne Prażone, Krojone, Bakallino Migdały w Płatkach, Wedel Gorzka Klasyczna 64%. もっと...
|
体重に変化ありません
|