2021年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1104 kcal
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脂質: 75.86g | たんぱく質: 36.38g | 炭水化物: 67.16g.
朝食: Viola Сырная Тарелка, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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