2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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778 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 51.50g.
朝食: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. 夕食: Develey Süss Sauer Soße , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Brokkoli, Mein Veggie Tag Veganes Hack. 軽食/その他: Zwickl Bier. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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