2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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856 kcal
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脂質: 15.16g | たんぱく質: 31.79g | 炭水化物: 152.91g.
朝食: Киви, Чернослив, Кускус (Вареный), Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 昼食: Банан, Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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