2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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965 kcal
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脂質: 24.31g | たんぱく質: 86.85g | 炭水化物: 95.28g.
朝食: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Сердце Куриное, Макароны Отварные, Green Ray Горошек Консервированный. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники ПП, Пятерочка Манго. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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alena.salnikova2003の体重の記録
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