2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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846 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 85.13g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Merci Шоколадные Конфеты, Чай. 昼食: Благодар Компот из Кураги, Омлет с Сыром, Рисовый Суп с Курицей. 軽食/その他: Campina Сливки Порционные, Американо, Ironman Protein Bar Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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