2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
1673 kcal
|
脂質: 78.58g | たんぱく質: 50.91g | 炭水化物: 206.59g.
朝食: Салат из Пекинской Капусты, Орешки со Сгущенкой, Салтовский Хлеб Диабетический, Кофе с Молоком, Салтовский Балык Деликатесный, Украинский Творог 5%, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . 昼食: Шоколадный Торт, Чай Несладкий. 夕食: Королівський Смак Майонез 67%, Торчин Кетчуп до Шашлику, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Ермолино Пельмени "Домашние". 軽食/その他: Кофе с Молоком, Премия Миндаль Сушеный, Золотой Изюм (без Косточек), Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|