2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1410 kcal
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脂質: 75.26g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 136.54g.
朝食: Poires. 夕食: Bourek, Salade Méchouia, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Agneau Haché, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Zlabia, Datte. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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