2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1220 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 111.60g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Regular. 昼食: A&W Chicken Strips (3 Pieces), A&W Beyond Meat Burger. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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