2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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586 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 104.38g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Grandma's Granola, Grape Juice. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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