2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1568 kcal
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脂質: 63.66g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 208.37g.
昼食: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Hühnerbrühe, Reisnudeln (Gekocht). 夕食: Gebratener Reis mit Hühnchen. 軽食/その他: Jackfrucht, Uludag Gazoz, Aldi American Style Cookies. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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