2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1404 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 182.75g.
朝食: Pain Complet, Miel. 昼食: Poires, Marque Repère Poêlée Méridionale, Riz Basmati (Cuit), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Pâtes (Cuites), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Kinder Schoko-Bons. 軽食/その他: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Amandes. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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