2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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748 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 26.69g.
朝食: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сахар, Сыр Российский, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Кофе, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Свиная Корейка (Вырезка). 夕食: Городецкий Творог 9%. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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