2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
|
1979 kcal
|
脂質: 85.71g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 267.69g.
朝食: не Молоко Овсяное Ванильное, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, не Молоко Овсяное Ванильное, не Молоко Овсяное Ванильное, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, не Молоко Овсяное Ванильное, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, не Молоко Овсяное Ванильное, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, не Молоко Овсяное Ванильное, Вьетконг Манго Сушеное, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Ванильное, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. 昼食: Авокадо Авокадо, Помидоры. 軽食/その他: Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|