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da ist die 65 wieder🙄 Stress und im vorbeihoppeln gestoppte Osterhasen waren gestern keine gute Kombi. immerhin weiß ich woher es kommt
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65.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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866 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 102.57g.
朝食: Vly Original aus Erbsenprotein, DM Bio Streichcreme Toskana, Kaffee, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Harry Knolli Kartoffelbrot. 昼食: DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein, Inproba Soja Sauce, Aubergine, Olivenöl, Karotten, Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, DM Bio Vollkorn Farfalle. 軽食/その他: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Ja! Alpenvollmilch Schokolade. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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