2021年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1372 kcal
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脂質: 86.70g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 111.22g.
夕食: Doğanay Şalgam Suyu, Yaprak Sarma, Et Sote, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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zayiflamakistiyorum.の体重の記録
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