2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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727 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 61.77g.
朝食: Hame Паштет из Гусиной Печени, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Помидоры, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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