2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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819 kcal
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脂質: 42.40g | たんぱく質: 37.06g | 炭水化物: 43.23g.
朝食: Tostadas, Huevo Frito sin Grasa, Pimientos Verdes, Bonnysa Tomate Cherry, NaturGreen Tahin Blanco, Café, Café con Leche. 昼食: Huevo Revuelto. 夕食: Vino Tinto de Mesa. 軽食/その他: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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