2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1130 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 119.23g.
朝食: Сэн Сой Соевый Соус, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Салат с Кукурузой, Яйцо, Морозко Мексиканская Смесь, Кофе. 昼食: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Heinz Супер Острый Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Салат с Кукурузой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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