2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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423 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 31.05g | 炭水化物: 19.45g.
朝食: Tess Зелёный Чай, Магнит Сметанковый Сыр 50%. 昼食: Активия Йогурт с Черносливом, Акашево Бедро Охлаждённое . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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