2021年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.6 kg これまでの減量分: 21.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1018 kcal 脂質: 51.69g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 101.32g.   朝食: Weich Gekochtes Ei, Apfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Sweetland Sahne Karamellen, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Sweetland Sahne Karamellen, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Dextro Energy Magnesium. もっと...
1770 kcal 運動: 休憩 - 19 時間   30 分, 睡眠 - 4 時間   30 分. もっと...
体重に変化ありません

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