2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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921 kcal
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脂質: 50.36g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Зеленодольский , Слайсы. 昼食: Chikalab Chikabar Tiramisu, Райт Шаурма. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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