2014年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 8日:
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1362 kcal
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脂質: 68.09g | たんぱく質: 117.41g | 炭水化物: 72.16g.
朝食: Balance 17%, Aprikosenkonfitüre, Ei, Haferkleie. 昼食: Surimi, Cocktail Sauce, Clementinen. 夕食: Halbes Hähnchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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