2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1419 kcal
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脂質: 76.56g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 130.15g.
朝食: Café Soluble, Whole Milk. 夕食: Haricots Rouges (en Conserve), Herta Knacki, Pommes, Huile d'Olive, Oranges. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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コメント
Votre remerciement est bienvenu et superflu à la fois car cette petite ouverture sincère, qui se veut très discrète, à une personne inconnue avec laquelle on sent confusément certaines affinités est pour moi-même source de réconfort et d'espoir. A distance, je vous souhaite du bien.
2021年 04月 27日 投稿者: hercule2018
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