2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1359 kcal
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脂質: 65.29g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 108.91g.
朝食: От Фермера Ряженка, Мёд, От Фермера Кефир 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Кролик Тушеный, Кедровые Орехи , Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Омлет или Яичница. 昼食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата. 軽食/その他: Красные Помидоры, От Фермера Ряженка, Лаваш Армянский, Fruttis Фруктовая Корзинка, Шашлык из Баранины, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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