2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1820 kcal
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脂質: 94.00g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 208.50g.
朝食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Hot Fudge Sundae (2), Nabisco Nutter Butter, Nabisco Nutter Butter. 昼食: Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Nabisco Nutter Butter Wafers. 夕食: Nabisco Nutter Butter (Package). 軽食/その他: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Hot Fudge Sundae (2), Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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