2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1402 kcal
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脂質: 81.24g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 101.69g.
朝食: Белакт Пироженое, Русский аппетит Печенье Кукис, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. 昼食: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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