2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
|
1509 kcal
|
脂質: 51.91g | たんぱく質: 78.21g | 炭水化物: 194.43g.
朝食: Овсяноблин с Сыром, Банан, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . 昼食: Куриное Филе, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 夕食: Морская Капуста, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
|