Rig4diveの日記, 2021年 04月 21日

2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.6 kg これまでの減量分: 0.1 kg. 残り: 3.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:

1344 kcal

脂質: 48.47g | たんぱく質: 65.72g | 炭水化物: 166.12g. 朝食: Wawa Chicken Burrito Bowl. 昼食: Marketside Southwest Chicken Wrap. 夕食: Lean Cuisine Marketplace Spinach Artichoke Ravioli. 軽食/その他: Granny Smith Apples. もっと...

2021 kcal

運動: 休憩 - 17 時間　 13 分, 睡眠 - 6 時間　 47 分. もっと...

体重に変化ありません

3 人のサポーターいいね！

No gain yay 😁

2021年 04月 21日投稿者: jenny3781

I’m waffling around. Thanks Jenny.

2021年 04月 21日投稿者: Rig4dive


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