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Ich vermute mal Wasser, da ich wieder mit Sport angefangen habe, damit die letzten Kilos schneller purzeln und ich fitter werde für die großen geplanten Wanderungen :)
Mal schauen wie es nächste Woche aussieht 😊
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93.9 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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2027 kcal
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脂質: 80.07g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 250.55g.
朝食: Belegtes Brötchen, Äpfel, Schmalzkuchen. 夕食: Thymian, Aldi Rinderhackfleisch, Barilla Fusilli, Paprikapulver, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Zucker, Zwiebeln, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel, Basilikum, Aldi Natives Olivenöl Extra, Schalotten, Freshona Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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