2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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846 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 23.87g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: Woda z Cytryną, Lidl Truskawki Mrożone , Herbapol Herbata Malinowa. 昼食: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kopytka. 夕食: Tost z Szynką i Serem. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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