2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
|
694 kcal
|
脂質: 14.91g | たんぱく質: 63.52g | 炭水化物: 79.83g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Овсяноблин. 昼食: Dr. Korner Хлебец Сырный, Тушеные Овощи, Куриное Филе. 夕食: Фруктовый Салат. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Медовый. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|