2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1376 kcal
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脂質: 90.21g | たんぱく質: 91.23g | 炭水化物: 44.35g.
朝食: Семга. 昼食: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Рис Отварной, Магнит Свинина по-Французски. 夕食: Семга. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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