2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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738 kcal
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脂質: 24.64g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 113.52g.
朝食: Uva, Frutillas, Té Verde. 昼食: Repollo, Garbanzos con Arroz, Garbanzos Cocidos. 夕食: Pepsi Pepsi Light, Empanada de Pino. 軽食/その他: Té Supremo Té Verde, Uva, Uva. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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