2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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313 kcal
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脂質: 4.52g | たんぱく質: 15.23g | 炭水化物: 55.78g.
朝食: Danone Yogurt Light & Free, OSO Avena Instantánea . 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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