2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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2093 kcal
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脂質: 80.96g | たんぱく質: 103.23g | 炭水化物: 239.00g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Fruit de la Passion, Banane, Thé sans Sucre. 昼食: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Petit Wrap , McDonald's Big Mac. 夕食: Nestlé Flamby, Salade de Fruits, Monoprix Beurre Doux, Purée de Tomate , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Blanc de Poulet, Riz Blanc. 軽食/その他: Pain Complet, Funky Veggie La Boule Noix de Coco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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