2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
|
781 kcal
|
脂質: 29.74g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 61.10g.
朝食: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Батат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо (Целое), Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|