2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1793 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 218.20g.
朝食: Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Queque, Nutra Bien Queque Marmol. 昼食: Santa Isabel Pulpa Asada, Papa, Papa Cocida. 夕食: Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Queque, Nescafé Tradición, Varsovienne Trufas, Mojito, Nescafé Tradición, Queque, Cena Queque Clasico. もっと...
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体重に変化ありません
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