2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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686 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 37.21g.
夕食: Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Сельдь. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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