2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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581 kcal
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脂質: 43.05g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 4.26g.
昼食: Lindt 85% Cacau, Bacon, Egg, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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