2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1746 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 184.69g.
朝食: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Sojade Banane, Elstar, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. 夕食: McDonald's Barbecue Sauce, Burger King Chili Cheese Nuggets (9), Burger King Plant-Based Whopper, Burger King Plant-Based Nuggets. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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