2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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586 kcal
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脂質: 12.55g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 92.16g.
朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Estofado, Lechuga. 夕食: Porridge de avena vegano, Chocolate caliente, Uva, Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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