2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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450 kcal
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脂質: 36.98g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 14.79g.
夕食: Bragg Apple Cider Vinegar, Fried Battered Fish, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Cabbage, Broccoli. もっと...
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週に7 kg減量中
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