2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1858 kcal
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脂質: 92.36g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 169.78g.
朝食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Самбери Самса Узбекская, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Отбивная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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