2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1578 kcal
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脂質: 80.53g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 141.04g.
朝食: Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. 昼食: Ferrero Raffaello, Очень ленивые голубцы. 夕食: Миндаль Миндаль, Сиртаки Брынза 35%, SPAR Чизкейк с Ягодами, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Масло Растительное , Азбука Вкуса Кус-Кус. 軽食/その他: Ашан Кешью Сушеный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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