2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1269 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 171.33g.
朝食: Zuegg Nettare di Pesca, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Pasquier Pancakes. 昼食: Mulino Bianco Cuor di Pane, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. 軽食/その他: Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Baiocchi Choco. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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