2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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786 kcal
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脂質: 18.41g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 79.02g.
昼食: Pflanzenöl, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Putenschnitzel. 夕食: Essiggurken, Tulip Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Ananas, Ananas, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Ich geb so acht, schreibe alles auf.... Und im Moment geht's nur seitwärts 😔.
2021年 04月 20日 投稿者: Bayernkönigin
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